Упражнения для пресса
Жир на бедрах и боках
Удаляю просто
Делая за шагом шаг
Твёрдо, без вопроса.
"Ножницы", "велосипед",
"Мельница" и "гребля",
В "скручивании" ответ,
Пузо не жалея.
"Вакуум" спасёт процесс,
Да поможет "книга".
Интерес мой это пресс,
Главная интрига.
Позы "панды", "воробья",
"Лиса", "черепахи",
С "палочек китайских" я
Выжимаю страхи.
Высекает барельеф
Упражнений комплекс.
Телу нравится рельеф,
Стройность, грациозность.
Кубики на животе
Скажут что я тоже
При движении к мечте
Был вполне хороший.
-
Сергей Прилуцкий, Алатырь, 2017
|
| Категория: Стихи | Добавил: sergei (30.12.2017)
|
| Просмотров: 628 | Комментарии: 1
| Теги:
| Рейтинг: 5.0/1 |
| Всего комментариев: 1 | |
|
С Новым годом! Пусть веселье Справит в душах новоселье, И снежинки в этот час Поцелуют вас за нас!
|
|
|
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
 | | Каталог материалов |
| |
|
СтатистикаОнлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
